便秘的宝宝可以吃火龙果泥,但是需要注意少量进食,以免摄入过多导致胃肠道出现不适。生活中可以给宝宝吃一些水果泥,如苹果泥、香蕉泥、梨泥、草莓泥等,辅助改善便秘。
1、苹果泥:苹果泥中含有丰富的膳食纤维以及维生素,可以促进胃肠蠕动,起到辅助通便的作用。在给宝宝吃苹果泥时,建议将其做成苹果泥,这样宝宝比较容易接受,还可以补充身体所需的营养物质;
2、香蕉泥:如果宝宝便秘,还可以给宝宝吃香蕉泥。香蕉泥中含有丰富的膳食纤维以及维生素,可以起到通便的作用。在给宝宝吃香蕉泥时,建议将香蕉洗净后切成小块,再加热至温热,然后再给宝宝吃;
3、梨泥:梨泥中含有丰富的膳食纤维以及维生素,可以起到清热除燥、润肺生津的作用,对于缓解便秘有一定的辅助作用。在给宝宝吃梨泥时,建议将其切成小块再给宝宝吃;
4、草莓泥:草莓泥含有丰富的膳食纤维以及维生素,可以促进胃肠蠕动、促进消化,改善便秘。在给宝宝吃草莓泥时,建议将草莓清洗干净后切成小块再给宝宝吃。
此外,除了上述水果泥可以辅助缓解便秘外,还建议多给宝宝喝水,可使粪便在肠道内保持湿润,有利于通便。如果经过上述处理后,宝宝便秘症状仍未得到缓解,家长应及时带宝宝到医院就诊,完善相关检查明确是否存在肠道器质性疾病,必要时可通过手术治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。