不剃发植发怎么保养好

不剃发植发，在保养过程中应注意调整饮食、注意休息、注意保暖、按时清洁等。但是建议不要盲目使用保养产品，或者敷衍了头发，因为保养产品仅起到辅助作用，要想达到理想保养效果，需要在专业医生指导下进行。

1、调整饮食：不剃发植发后，要注意饮食合理，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够在一定程度上促进头发生长;

2、注意休息：在做完手术后身体比较虚弱，此时需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。另外还要避免做剧烈运动，不要让身体过度劳累，以免影响后期恢复;

3、注意保暖：由于毛囊在受到损伤后，毛囊部位可能会出现红肿、疼痛等症状，因此应做好保暖工作，避免过度冷热刺激。温度也要控制在36-38°C，夏天避免开空调，冬天避免冷风直吹头发;

4、按时清洁：由于毛囊在移植后会出现损伤，因此在移植后第1天，不能对局部进行过度清洁或者揉搓，以免影响恢复。如果有化妆需求，应在第2天早上清洁，防止感染。

另外，还要注意观察身体变化，有任何异常需要及时咨询医生。恢复过程中还要避免烫发、染发等，以免损伤毛囊，影响后期恢复。

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