骨质增生骨质疏松按摩

骨质增生、骨质疏松时，按摩有助于缓解疼痛、改善肢体功能，包括远端按摩、脊柱按摩、手法按摩等。除此之外，也可联合针灸等理疗措施，促进病情恢复。

1、远端按摩：骨质增生、骨质疏松可能引起周围组织疼痛、酸胀等不适症状，可通过按摩促进血液循环，缓解疼痛。如选用按摩手法在合谷穴、外关穴、曲池穴、足三里穴等进行按摩，可起到放松肌肉、舒筋通络等作用，缓解局部不适症状;

2、脊柱按摩：骨质增生、骨质疏松伴有椎体退变、老化等情况者，可到医院采取脊柱按摩措施，可联合推拿、牵引等措施，以疏通经络、放松脊柱，改善局部疼痛、僵硬等症状;

3、手法按摩：经专业医生指导采取手法按摩措施可缓解骨质增生、骨质疏松所致腰腿疼痛、酸胀等不适，常用按摩手法有拿法、捏法、滚法等;

4、其他：如病情较为严重或按摩方式不适宜，可在医生指导下通过针灸、艾灸等措施缓解骨质增生、骨质疏松所致不适，可选择脊柱刺激疗法、关节镜介入治疗等措施。

日常也需结合饮食调整、运动锻炼等措施，均对病情恢复有帮助。此外，治疗期间注意定期到医院复查，了解病情进展或恢复情况。

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