小孩子是假性近视吗怎么办

小孩子不是假性近视，而是真性近视，因为假性近视是可以恢复的，如果小孩子假性近视，可以通过注意用眼、正确坐姿、合理用眼、进行运动等进行恢复。

1、注意用眼：假性近视是由于眼睛调节不佳导致的功能性近视，如果小孩子长时间过度用眼，使睫状肌处于持续收缩状态，就会导致假性近视逐渐加重。因此，为防止假性近视的进展，应注意减少小孩子使用电子产品的时间，而且看书、写字时不能过久，建议半小时左右让眼睛休息5-10分钟，以缓解睫状肌疲劳;

2、正确坐姿：在坐姿上需要注意让眼睛与书本保持一定的距离，大概一尺的距离，同时避免趴着、躺着看书等行为，否则可能会加重眼睛负担，导致假性近视逐渐加重;

3、合理用眼：需要避免长时间、近距离地看书以及电子产品，同时也要避免长时间熬夜，做到早睡早起，以防止眼睛过度疲劳而导致假性近视加重;

4、进行运动：可以适当进行户外活动，如跑步、跳绳等，通过运动可以放松眼部肌肉，预防假性近视的进展。但需要注意在运动时尽量避免冲撞性运动，如打篮球、踢足球等，可能会进一步刺激眼睛，加重假性近视。

对于真性近视的小孩子而言，通常无法恢复正常，建议及时配戴眼镜以提高视力，纠正斜视、弱视、弱视等眼部问题，以免影响正常生活。

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