便秘通常吃食物不能降血压,并没有能够治疗便秘的食物。如果想要降血压,建议配合医生通过生活干预、药物治疗等方式进行处理。
1、生活干预:建议在日常生活中适当进行运动锻炼,如游泳、跑步等,同时也可以对腹部进行顺时针按摩,能够在一定程度上促进胃肠道蠕动,缓解便秘的情况。在饮食上也要合理控制,可以多吃富含膳食纤维的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜、玉米等,而且要做到少食多餐,避免暴饮暴食;
2、药物治疗:如果生活干预没有效果,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等钙离子拮抗剂,或者是盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等β受体阻滞剂。但是不建议未患高血压的人群使用这两类药物降血压,因为可能导致血压更高。另外,建议血压高的人群及时前往医院的心血管内科就诊,通过24小时动态血压监测、血常规等检查明确病情,再进行针对性处理。
血压高有可能是遗传因素所致,还有可能是因为不良生活习惯所引起,一般会出现头晕、恶心、呕吐等症状,患者需要到医院做全面检查,然后在医生指导下进行针对性治疗。
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