甲亢的人可以适量吃田螺,但不建议多吃。因为田螺中含有大量的碘,如果吃得过多,可能会加重甲亢症状,而且田螺中还含有较多的嘌呤,吃得过多还有可能导致尿酸升高,所以不建议甲亢患者多吃。除此之外,甲亢的人还应注意避免食用含碘、高能量、高脂肪以及辛辣刺激的食物。
1、含碘的食物:比如海带、紫菜等,由于甲亢是一种自身免疫疾病,机体会产生过多的甲状腺激素,从而造成甲状腺肿大。由于甲状腺激素能够促进蛋白质和脂肪的合成,而含碘的食物就容易促进甲状腺激素合成,从而加重甲亢症状;
2、高能量的食物:比如炸鸡、巧克力等,因为甲亢患者容易产生饥饿感,所以吃高能量的食物可以补充能量;
3、高脂肪的食物:比如肥肉、奶油等,由于甲亢患者容易发生心律失常,所以吃高脂肪的食物可能会加重心脏负担;
4、辛辣刺激的食物:比如葱、姜、蒜、辣椒等,因为甲亢患者容易多汗、心悸,吃辛辣刺激的食物容易刺激心脏,诱发甲亢发作,所以不建议甲亢患者吃辛辣刺激的食物。
此外,甲亢患者日常生活中应注意休息,避免熬夜、劳累,少食高碘食物,比如海带、紫菜等。如果出现颈部肿大或者眼球突出等症状,建议及时到医院就诊。
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