秋天是前列腺炎高发的季节,由于秋天较冷,人体抵抗力可能会有所下降,从而导致前列腺炎的发病率增加。因此,秋天需要注意保护前列腺,可以通过避免久坐、避免过度手淫、避免局部受凉、饮食调理等方法保护前列腺。
1、避免久坐:由于秋天天气比较寒冷,如果出门时坐立时间比较长,有可能会导致会阴部受到寒冷刺激,从而影响到前列腺血液循环,对前列腺造成影响,从而引发前列腺炎。因此建议避免久坐,不要长时间维持坐姿或骑自行车;
2、避免过度手淫:过度手淫可能会导致前列腺长期处于充血状态,就有可能会引起前列腺炎。因此平时要避免过度手淫,不要频繁进行手淫;
3、避免局部受凉:秋天较冷,出门时要注意做好保暖措施,可以佩戴围巾,以免受凉,而且也可以多喝温水,加快身体血液循环,对于前列腺炎有一定的预防作用;
4、饮食调理:平时要注意保持清淡饮食,可以多吃蔬菜、水果等食物,尽量避免吃辛辣刺激性食物,同时也要避免喝酒,因为酒精有可能会刺激前列腺,从而导致前列腺炎加重。
如果患者已经出现了前列腺炎症状,如尿频、尿急、排尿困难等,建议及时到医院男科就诊,可以遵医嘱服用头孢克肟片、甲硝唑片等药物治疗,同时也可以配合温水坐浴的方式缓解症状。
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