鼻炎者能常吃牛肉吗

鼻炎者是否能常吃牛肉，与其能否常吃牛肉的原因有关。如果是过敏性鼻炎者通常不建议吃牛肉，其他鼻炎者则可以常吃牛肉。但需注意，鼻炎者吃牛肉时，应尽量避免吃肥牛肉，或选择比较瘦的牛肉。

1、过敏性鼻炎者：此类患者不能常吃牛肉，因为牛肉属于高蛋白食物，容易引起机体过敏。如果是过敏性鼻炎者，常吃牛肉可能会导致过敏加重，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状加重;

2、感染性鼻炎者：感染性鼻炎者常吃牛肉，可以补充蛋白质和氨基酸，有利于增强体质，提高机体抵抗力。但在烹饪牛肉时，不能加入辛辣刺激性调料，如辣椒、花椒等，否则可能会刺激鼻腔黏膜，不利于鼻腔黏膜恢复;

3、慢性鼻炎者：患有慢性鼻炎者可以常吃牛肉，牛肉富含蛋白质，可以补充机体所需营养。但建议将牛肉煮熟、煮软，以免加重胃肠负担;

4、其他鼻炎者：如果是萎缩性鼻炎、肥厚性鼻炎、单纯性鼻炎等，通常可以常吃牛肉。萎缩性鼻炎患者因腺体分泌减少，常有鼻塞、脓痂等症状，故需多补充维生素，牛肉中含有维生素B2，可促进疾病恢复。肥厚性鼻炎者常因腺体增生肥大，引起鼻塞、呼吸不畅，此时也需要补充维生素，故可以常吃牛肉。单纯性鼻炎者通常也是缺乏维生素，微量元素成分较多，故可以常吃牛肉。

但鼻炎者在日常生活中需清淡饮食、避免劳累、避免熬夜，还要避免烟、酒等不良刺激。当出现鼻炎时应及时到医院就诊，明确诊断后可在医生指导下进行治疗。

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