夏天脚灰指甲可以通过穿防护鞋、避免光照、勤洗脚、袜子定期消毒等方式来遮挡掉。脚灰指甲主要是由真菌感染所致,感染后会引起脚趾甲变色、增厚、脱落、翘起等症状。
1、穿防护鞋:夏天脚灰指甲患者可以穿防护鞋,防止病情加重,因为防护鞋能够吸收脚部的汗液,可以避免因为出汗过多导致脚部长期处于潮湿的环境中,从而滋生真菌引起脚灰指甲;
2、避免光照:夏天脚灰指甲患者还需要避免光照,因为在光照下会导致脚部出汗增多,也会增大真菌感染的几率,从而导致脚灰指甲的情况加重;
3、勤洗脚:夏天脚灰指甲患者在日常生活中应勤洗脚,定期更换鞋袜,能够帮助改善脚部卫生条件,从而避免真菌滋生引起脚灰指甲的情况;
4、袜子定期消毒:夏天脚灰指甲患者还需要做好个人的卫生工作,定期使用开水烫洗袜子以及鞋子,并放置阳光下暴晒,能够起到杀菌的作用,避免真菌繁殖后导致疾病加重。
除此之外,在用药治疗期间,还需要注意观察病情恢复情况,同时注意调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。若出现不适症状,建议前往医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜检查等明确病情。
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