膀胱结石可以吃哪些干果

膀胱结石患者可以吃的干果有核桃、板栗、腰果、夏威夷果等。这些干果含有丰富的营养，对膀胱结石的预后有一定帮助，但吃的时候注意适量即可。

1、核桃：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等矿物质，并且含有人体所需的多种氨基酸，可以为人体补充营养，促进机体新陈代谢。核桃中还含有丰富的维生素E、维生素B2、叶酸等，可以补充人体所需的维生素，对机体健康有好处;

2、板栗：干果类食物含有的钙比较丰富，而且也属于比较容易消化的食物，比较适合膀胱结石患者吃。在吃干果的时候可以适当喝一些水，以减少干果在体内的滞留;

3、腰果：腰果中含有一定量的油脂，具有润肠通便的作用，可以预防便秘。对于膀胱结石患者，可以适当吃一些腰果，能够减少结石的形成;

4、夏威夷果：夏威夷果属于一种坚果，含有丰富的营养物质，并且不含草酸等成分，也不含钙等物质，适当吃夏威夷果不会导致膀胱结石的情况加重，而且还可以补充身体所需的营养。

此外，还有杏仁、榛子等干果，均适合膀胱结石患者吃。但由于干果中含有一定量的油脂和嘌呤，过量吃会导致身体出现不适症状，所以应注意适量。

膀胱结石患者平时应注意饮食清淡，可以多饮水，以减少饮食中油脂及嘌呤的摄入。在治疗期间应注意定期复查，了解疾病恢复情况。

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