男性不育症穴位按摩

男性不育症可以通过按摩关元穴、命门穴、中极穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，辅助治疗男性不育症.中医认为，男性不育症多是由于肾阳虚所致，而肾阳虚和肾阴虚所致的比例约占到50%左右。

1、关元穴：关元穴位于下腹部，在脐下3寸的位置，按摩关元穴可以补肾固本、调理生殖功能，对于男性不育症有一定的辅助治疗作用;

2、命门穴：命门穴位于第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐相对，可以用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、阳痿、早泄等，对于男性不育症有一定的缓解作用;

3、中极穴：中极穴位于下腹部，在脐中下4寸的位置，中极穴是任脉与足三阴经交会穴，对于男性不育症、遗尿、尿频等症状有一定的治疗作用;

4、三阴交穴：三阴交穴位于内踝尖上3寸胫骨后缘，是足太阴脾经的穴位，可以用于治疗遗精、阳痿、遗尿、尿频等，对于男性不育症有一定的缓解作用;

5、太溪穴：太溪穴位于足内侧踝后至脚跟骨筋腱间凹陷处，可以用于治疗肾虚所致的耳鸣、阳痿、遗精等，对于男性不育症有一定的缓解作用;

6、其他穴位：比如气海穴、足三里穴、血海穴等，气海穴位于腹部，在脐下1.5寸的位置，血海穴位于髌底内侧端上2寸的位置，可以用于治疗少腹胀满、痛经等，也可以缓解男性不育症。

对于男性不育症而言，除了可以通过按摩以上穴位辅助治疗外，还建议适当进行运动，如每天坚持慢跑，增强身体免疫力。应保持良好的生活习惯，避免熬夜，也要避免吸烟喝酒。在饮食上也要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。

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