便秘多久是慢性便秘啊

便秘多久是慢性便秘，在临床上没有明确的时间规定，需要根据患者的具体情况进行分析。慢性便秘一般是指长期存在便秘，且排便困难，每周排便次数少于3次，排便困难，每次排便时间较长。

临床上将便秘分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘主要是由于饮食、精神、运动等因素导致，器质性便秘主要是由于直肠与肛门病变、结肠运动功能障碍、内分泌及代谢异常、盆腔肌肉功能障碍等病因导致。发生功能性便秘后，可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗、灌肠治疗等方法帮助排便。

1、饮食调理：平时需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘;

2、适量运动：可以根据自身的情况适量增加运动，如散步、慢跑、打太极拳等，以促进胃肠道蠕动;

3、药物治疗：如果经过上述处理，症状未改善，可以在医生的指导下使用药物治疗，如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等;

4、灌肠治疗：对于粪便嵌塞导致的慢性便秘，可以考虑通过灌肠治疗，帮助缓解便秘。

在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，以预防便秘的发生。如果出现了严重的便秘，建议及时到医院就诊，以免造成不良的后果。

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