初中生女生老是掉发可能是压力性脱发、休止期脱发、内分泌失调、营养不良、铁质缺乏性贫血等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗和管理。
1.压力性脱发
压力性脱发是因为长期的精神紧张、焦虑等心理因素导致头皮血管收缩,影响毛囊的血液循环和营养供应,进而引起脱发。可通过放松训练如冥想、深呼吸来缓解压力,也可以通过听音乐、画画等方式转移注意力。
2.休止期脱发
休止期脱发是一种正常的生理现象,当头发自然生长周期到达一定时间后,就会进入休止期,然后掉落。这是一种正常的生理现象,不需要特殊处理。但如果脱发量过多,可能需要就医进行相关检查以确定原因。
3.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高,使皮脂腺分泌增加,从而引起脱发。患者可以遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素水平。
4.营养不良
营养不良会导致机体无法获得足够的蛋白质、维生素等必需营养物质,这些物质对头发生长至关重要,缺乏时会引起脱发。可以通过调整饮食结构,保证每日摄入足够的蛋白质、维生素等营养素,如多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。
5.铁质缺乏性贫血
铁质缺乏性贫血是指身体缺乏铁元素,造成红细胞合成减少,血液携氧能力下降,引起贫血,此时毛囊处于缺血状态,容易出现脱发的现象。补充铁剂是治疗铁质缺乏性贫血的主要方法,例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
针对频繁脱发的情况,建议定期进行头皮健康评估,包括检测荷尔蒙水平是否正常,如有异常则可配合医生采取相应治疗措施。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。