骨质增生可以徒步爬山吗

骨质增生患者一般不可以徒步爬山，骨质增生是一种关节退行性病变，多发于中老年人，此类患者多存在关节处长期磨损、过度劳损等情况，容易出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。由于骨质增生是一种关节退行性病变，加重后会影响到患者的日常生活，因此不建议骨质增生患者徒步爬山。

1、加重症状：由于骨质增生会引起关节的退行性病变，因此在徒步爬山时，增生的骨质会刺激周围的软组织，加重关节的磨损，使患者出现或加重关节疼痛、肿胀等症状;

2、诱发并发症：若患者骨质增生病变严重，造成了关节软骨的损伤，引起了相关的炎症表现，如软骨炎等，患者徒步爬山时，会因剧烈运动而导致炎症加重，严重时甚至会导致患者出现软骨剥脱、软骨下骨坏死、骨折等情况;

3、损伤膝关节：由于骨质增生会使膝关节的负重能力变大，因此在徒步爬山时可能会损伤膝关节，加重膝关节的磨损，严重时甚至会导致患者出现膝关节变形的情况;

4、其他危害：由于骨质增生会使患者的脊柱变形，因此在徒步爬山时可能会导致脊柱出现压缩性骨折。

建议骨质增生的患者多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者骨质增生严重，已经出现了明显的疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，必要时可以通过手术进行治疗。

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