骨质增生全称为骨质退变,一般不可以涂精油。骨质退变是一种不可逆的过程,出现骨质退变可以通过药物治疗、物理治疗、生活调理等方式来缓解症状。
1、药物治疗:出现疼痛时,可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物进行缓解。出现麻木、感觉障碍时,可使用甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。同时可以结合一些活血化瘀的中成药,如痹祺胶囊、风湿骨痛片、活血止痛胶囊等,改善症状;
2、物理治疗:可使用热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方式,增加局部的血液循环,缓解疼痛。也可以进行针灸,针刺有利于局部的血液循环。还可以进行牵引,有利于局部肌肉放松,从而减缓疼痛;
3、生活调理:建议多吃钙含量较高的食物,比如豆制品、奶制品等,尽量避免吃高盐、高糖的食物,因为高盐、高糖的食物容易引起骨质增生加重。平时建议戒烟、戒酒,因为烟、酒容易破坏骨质的生物力学平衡。同时要注意休息,避免过于劳累,尽量避免剧烈运动,以免加重疼痛;
4、其他方面:如果患者的骨质增生严重,已经影响到日常生活,建议到医院明确诊断,听从医生的建议,通过手术进行治疗。
在日常生活中要注意对关节的保护,避免受凉,尽量避免过度负重和剧烈运动。建议进行适当的功能锻炼,维持关节的正常功能,防止肌肉萎缩。
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