便秘患者喝水是否会导致便秘,一般需要根据喝水的量以及喝水的频率来判断。如果只是偶尔适量喝水,一般不会引起便秘,但是如果经常大量喝水,且喝水的时间不对,则可能会导致便秘。
1、适量喝水:如果平时只是偶尔适量喝水,一般不会对肠胃造成影响,也不会引起便秘的症状。并且通过日常生活习惯的调整,可改善便秘的情况,建议保持良好的生活习惯,清淡饮食,比如多吃新鲜的水果和蔬菜,日常建议多喝水;
2、经常大量喝水:如果平时在生活中经常大量喝水,而且每日喝水量比较少,可能会导致身体摄入的水分比较少,引起患者出现严重的便秘。因为体内水分过少,可能会导致肠道内的食物不易被消化和吸收,所以会增加肠道的负担,从而诱发便秘的现象。建议患者在日常生活中可以通过多喝水的方式进行缓解,也可以多吃含有膳食纤维比较丰富的食物,促进胃肠蠕动,能够缓解便秘;
3、喝水的时间不对:大多数人在早上起床以后通常会喝温开水,如果在这个时间段喝水,可能会导致肠道内的水分被重吸收,引起大便比较干燥的情况,从而诱发便秘。建议早上起床以后可以先空腹喝温开水,能够起到稀释大便的作用,然后再根据自身情况适当喝水。
如果便秘比较严重,需要遵医嘱服用药物进行治疗,常用药物包括乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等,还可以外用开塞露促进排便。在治疗期间建议养成良好的生活习惯,可以根据自身情况适当进行运动锻炼,也能够帮助肠道蠕动。
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