多动症的孩子可以练武术吗

多动症的孩子可以练武术，但应注意避免过度练武术，以免造成疲劳、精神不佳等情况，反而不利于病情恢复。此外，多动症的孩子也应及时进行系统治疗，促进病情恢复。

一、适当锻炼：

多动症的孩子平时可以适当进行一些武术，比如滑冰、潜水等，也可以适当进行慢跑、瑜伽、动感单车等运动，有助于锻炼孩子的大脑，以及身体的协调性，对于改善孩子多动症有一定帮助。

二、避免过度练武术：

1、避免直接进行高难度动作：比如在操纵马路边练习高处动作，很容易引起孩子的注意力被分散，有可能造成动作变坏等情况;

2、避免长时间练武术：部分孩子在练武术的过程中，动作幅度过于剧烈，可能会引起大脑皮层异常兴奋，从而导致孩子注意力不集中或者是动作不协调等情况。长时间练武术还可能会导致孩子的大脑受到损伤，所以应避免长时间练武术;

3、避免做不恰当的动作：比如在操纵马路边做不好的动作，容易出现颠簸、倒地等情况，有可能会增加孩子脑部震荡的风险，也有可能会诱发多动症;

4、注意力训练：家长可以和多动症的孩子多进行一些互动游戏，能够增加多动症孩子的注意力。

此外，家长也可以带多动症的孩子到医院精神心理科就诊，在医生指导下通过心理治疗改善症状。同时，还可遵医嘱服用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等药物治疗。

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