为什么穿凉鞋容易灰指甲

穿凉鞋容易得灰指甲，可能与环境因素、个人体质、卫生不当、抵抗力下降等原因有关。建议养成良好的生活习惯，尽量穿透气性较好的鞋子，注意个人卫生。

1、环境因素：比如处于潮湿的环境中，或者经常淋雨，此时环境中的真菌可能会附着在脚趾甲上，穿凉鞋后会使脚趾甲更容易受到真菌侵袭，进而引发灰指甲;

2、个人体质：部分人属于过敏体质，对真菌存在过敏反应，即使穿着凉鞋也可能会出现过敏症状，引发灰指甲，主要是由于脚部容易出汗，利于真菌生长所致;

3、卫生不当：在日常生活中不注意个人脚部卫生，经常不洗脚或者不更换鞋袜，可能会导致脚部卫生条件较差，利于真菌生长、繁殖。此时穿凉鞋便可能会诱发灰指甲，出现脚趾甲发黄和发黑等症状;

4、抵抗力下降：当机体抵抗力下降时，真菌也更容易侵袭人体，一旦侵袭到脚部的皮肤和组织，便可能会导致灰指甲的出现。

此外，还有其他的原因，比如患有糖尿病足等疾病时，也容易诱发灰指甲。因为糖尿病足等疾病会导致脚部血液循环障碍，从而造成脚趾甲营养不良。当糖尿病足发生后，由于脚趾甲营养不良，便可能会导致脚趾甲变脆、变薄，一旦受到外界刺激，便可能会引起灰指甲。如果脚部受到外伤，没有及时处理伤口，一旦受到细菌感染，便可能会引发灰指甲。

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