骨质增生患者可以适量打篮球。
适度地打篮球有助于促进血液循环,增强心肺功能,提高身体免疫力,改善睡眠质量,减轻压力和焦虑感。但是需要注意避免剧烈运动,以免引起疼痛或加剧症状。
如果骨质增生患者的病情处于急性期,则不建议打篮球,否则可能会加重关节负担,不利于疾病的恢复。
对于存在骨质增生的人群而言,日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,还要注意保暖,以免受凉诱发或者加重不适症状。
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