甲亢患者可以适当的喝一点茶,但要注意避免喝浓茶,普通的茶水即可。甲亢患者适当的喝一点茶,还有利于以下几点:
1、消肿利尿:甲亢患者容易出现甲状腺肿大以及体内发生水钠潴留的情况,而茶叶中含有咖啡因等利尿成分,适当喝茶可以消除水肿、利尿;
2、提神醒脑:茶叶中含有茶多酚等物质,适量饮用可以提高精神活力,起到提神醒脑的作用;
3、补充营养:茶叶中含有多种维生素、氨基酸、矿物质以及微量元素,如钙、磷、铁等,能够补充人体所需的营养物质;
4、调节血脂:茶叶中含有黄酮类等物质,可以降低血清中胆固醇以及甘油三酯的含量,对预防高脂血症等疾病的发生有一定作用;
5、其他:适当饮用茶水还有利于心血管健康。另外,茶叶中含有咖啡碱,可以刺激神经系统兴奋,缓解焦虑。
需要注意的是,在日常生活中不建议过多饮用浓茶,因为浓茶中含有较多的咖啡因、鞣酸等成分,过多饮用浓茶可能会刺激胃肠道黏膜、加重肾脏负担,导致出现腹痛、腹泻等不适症状。除此之外,部分甲亢患者属于心源性高血压,而茶叶中富含茶碱等物质,心源性高血压患者摄入过多可能会升高血压,所以不建议饮用过多浓茶。
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