便秘可能会影响孕期,便秘是孕期常见的症状。孕妇在孕期由于激素水平改变、子宫增大等因素,容易出现胃肠道蠕动减慢、排便困难等情况,从而导致便秘。如果在孕期出现便秘,可以及时诊断、及时治疗,以免产生不良后果。
1、影响孕妇心情:孕妇在孕期经常出现便秘,压力比较大,容易出现心情焦虑、抑郁等情况,进而影响自身胃肠道功能,出现食欲欠佳、消化不良等症状,还可能会引起痔疮发作等;
2、影响孕妇营养吸收:孕妇在孕期由于胎儿生长发育需要大量营养,如果不能及时补充营养,容易出现营养缺乏,导致孕妇营养不良。胎儿吸收营养过少,会出现生长缓慢、体重减轻等现象,也可能会出现贫血现象;
3、引起流产、早产:如果孕妇长时间处于便秘状态,粪块阻塞肠道,容易引起肠梗阻,严重时可能会导致子宫收缩,从而增加流产、早产的发生概率;
4、增加妊娠期并发症:孕妇长时间便秘,粪块阻塞容易导致下肢静脉回流受阻,造成外阴部肿胀、疼痛等症状,还可能会引发痔疮,如果用力排便还可能会导致流产、早产等情况;
5、其它影响:孕妇长时间便秘,粪块在肠道内停留时间过长,容易产生有害物质,损伤肠黏膜,可能会增加患结肠炎的风险。
孕妇在日常生活中应注意合理饮食、适当运动,多吃富含粗纤维的瓜果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,每天保持充足的饮水量,以缓解便秘症状。如果孕妇便秘症状比较严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下使用药物缓解症状,比如开塞露等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。