甲亢患者能吃淡茶吗

甲亢一般指甲状腺功能亢进症。存在甲状腺功能亢进症的患者，可以适量吃淡茶，并不会对病情有影响，而且淡茶可以补充部分营养。但应避免过量吃淡茶，因为淡茶中含有茶碱，过量吃淡茶可能会影响睡眠，还可能会影响消化。

1、补充部分营养：淡茶属于绿茶，含有一定量的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适量吃淡茶可以补充机体所需的营养物质;

2、改善睡眠：甲状腺功能亢进症患者出现心慌、烦躁、易怒、多汗等症状时，可能会影响睡眠质量。适量喝淡茶，其中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，缓解患者的焦虑、紧张情绪，所以甲状腺功能亢进症患者可以适量吃淡茶;

3、影响消化：淡茶可以促进胃肠蠕动，甲状腺功能亢进症患者若吃过多的淡茶，可能会增加胃肠道负担，从而影响消化，甚至出现腹泻、腹痛等症状;

4、其他影响：部分甲状腺功能亢进症患者吃过多淡茶后，由于淡茶中含有一定量的鞣酸，可能会影响铁的吸收，所以存在甲状腺功能亢进症合并缺铁性贫血的患者应避免过量吃淡茶。

甲状腺功能亢进症患者平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。此外，还应注意休息，避免熬夜、劳累，也要避免吸烟、饮酒等不良习惯。还可适当进行运动锻炼，有利于增强体质，促进病情恢复。

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