甲亢患者可以吃蒿菜

甲亢一般指甲状腺功能亢进症，此类患者可以吃蒿菜，其营养价值较高，对甲亢患者的病情控制有一定好处。如果患者对蒿菜过敏，则不建议吃。

1、营养价值较高：蒿菜是生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素，以及钙、铁、磷等矿物质，甲状腺功能亢进症患者食用后可以补充身体所需的营养物质，提供身体所需的能量，有利于病情恢复。而且蒿菜中的碘含量较低，不会加重甲状腺功能亢进症的病情;

2、对病情控制有好处：甲状腺功能亢进症患者通常可以吃富含蛋白质的食物，而蒿菜中含有的蛋白质比较丰富，比较容易被身体吸收和利用，食用后可以补充身体所需的营养，有利于病情恢复。如果甲状腺功能亢进症患者同时存在缺碘的情况，还可以适量多吃含碘的食物，如海带、紫菜等;

3、不建议吃：如果甲状腺功能亢进症患者对蒿菜过敏，则不建议吃，以免诱发过敏反应，出现皮疹、腹泻、呕吐、恶心等症状，对身体健康不利;

4、其他：对于甲状腺功能亢进症患者而言，建议尽量避免吃十字花科蔬菜，如卷心菜、芥菜等，其中含有硫苷，可抑制甲状腺激素合成，如果过量食用，则可能会加重病情。

此外，建议甲状腺功能亢进症患者注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜、劳累，少食多餐，避免暴饮暴食。还需遵医嘱到内分泌科就诊，定期监测甲状腺功能，以及血常规、肝功能等检查，有利于医生了解病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。