骨质增生能食金不换吗

骨质增生是一种不可逆的过程，因此单纯通过食用食物无法起到治疗作用，也无法起到预防或治疗作用。但可以通过食用高蛋白食物、高钙食物、高维生素食物等，延缓骨质增生的发展速度，控制病情。

1、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。骨质增生的患者机体蛋白质含量普遍较高，可以补充机体所需的营养物质，有利于骨质增生的发展;

2、高钙食物：如海带、虾皮、芝麻酱、紫菜、海参、芥菜、金针菇、鸡蛋等。适量食用高钙食物，可以补充钙元素，以免因骨质增生导致骨质疏松等情况;

3、高维生素食物：如苹果、橙子、橘子、菠菜、菜花、苦瓜、苋菜、西蓝花等。骨质增生的患者可能会出现维生素D缺乏，而维生素D能够帮助机体补充钙、磷等营养物质，有利于延缓骨质增生的发展;

4、其他食物：如杏仁、榛子仁等坚果类食物，以及葡萄、香蕉、柠檬等水果，都含有一定量的钙质和维生素，适量食用有利于延缓骨质增生。

此外，骨质增生的患者应戒烟、戒酒，日常生活中避免过于劳累，可以进行适当的运动锻炼，控制体重。如果骨质增生严重，已经导致了关节肿胀、疼痛、畸形等症状，需要及时就医，考虑采用药物治疗或者手术治疗缓解症状。

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