骨质增生能做全身拉伸吗

骨质增生全身拉伸通常有一定的作用，但不能过度拉伸，否则会加重病情，一般可以做侧方韧带的拉伸、臀部的拉伸、颈椎部位的拉伸、腰椎部位的拉伸等。

1、侧方韧带的拉伸：骨质增生会刺激周围的韧带、关节囊，导致韧带、关节囊出现水肿、疼痛情况，此时做侧方韧带的拉伸，可以促进血液循环，减轻疼痛，从而改善关节功能，延缓骨质增生的发展;

2、臀部的拉伸：骨质增生时会刺激臀部的肌肉、筋膜，导致臀部疼痛、酸胀，通过做臀部的拉伸，可以改善臀部肌肉、筋膜的水肿、痉挛状态，从而缓解骨质增生引起的临床症状;

3、颈椎部位的拉伸：骨质增生容易压迫颈椎管内的神经，导致颈椎疼痛、僵硬、活动受限等不适情况，通过做颈椎部位的拉伸，可以牵拉颈椎椎间盘，减轻神经的压迫，从而改善骨质增生引起的不适症状;

4、腰椎部位的拉伸：骨质增生压迫神经时，会引起腰部疼痛、腰椎活动受限，通过做腰椎部位的拉伸，可以改善腰椎肌肉的血液循环，减轻腰部疼痛，从而缓解骨质增生引起的临床症状。

骨质增生患者除进行全身拉伸外，还需要配合其他治疗，如遵医嘱服用钙剂、维生素D等。此外，骨质增生如果引起局部关节功能障碍，需要及时进行手术治疗。

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