头脑不清醒昏昏沉沉手抽搐

出现头脑不清醒、昏昏沉沉、手抽搐的症状，临床多见于过度运动、高血压、低血糖、植物神经功能紊乱等情况。建议及时到医院就诊，确定病因再做针对性治疗。

1、过度运动：如果刚进行了剧烈运动，没有得到充分休息，或者长时间过度疲劳的情况下，有可能导致脑血管痉挛，出现头脑不清醒、昏昏沉沉、手抽搐的症状。应该减少活动，多休息;

2、高血压：遗传因素或者长期高盐饮食等原因导致高血压的病人，如果血压控制不稳定，可能会影响脑部血液循环，导致出现头脑不清醒、昏昏沉沉、手抽搐的症状。要避免过度运动，保持低脂和低盐饮食，并且要监测血压，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片等降压药;

3、低血糖：长时间过度饥饿导致低血糖的情况下，可能会导致机体内血糖浓度降低，从而引起交感神经兴奋，出现头脑不清醒、昏昏沉沉、手抽搐等症状。可以补充一些含糖的饮料，也可以吃一些糖果、巧克力等糖分含量高的食物。如果是胰岛素瘤导致的低血糖，建议手术切除;

4、植物神经功能紊乱：精神压力大、焦虑或者长期紧张等原因导致植物神经功能紊乱以后，可能会严重影响睡眠质量，出现头脑不清醒、昏昏沉沉、手抽搐的症状。应该放松身心，减缓压力，可以遵医嘱服用安神补脑液以及谷维素片等药物进行调理。

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