补牙对脸型的改变

补牙对脸型的改变作用较小，通常不建议通过补牙来改变脸型。如果是脸型过瘦，想要脸型改变，可以通过改善饮食、锻炼脸部肌肉或通过整形手术来改善。

1、改善饮食：如果经常吃流食或半流质的食物，可能会导致咬肌发达，显得脸型比较大，可以通过补充营养来改善，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免吃硬物，如骨头、坚果等，以免导致咬肌发达加重脸型变化;

2、锻炼脸部肌肉：可以通过锻炼脸部肌肉来改善脸型，常用的锻炼方法有面部抗阻力训练，可以每天做15-20个鼓腮运动，用力的将口腔中的空气吸出，然后再慢慢呼出，每次可以坚持5-10秒钟，建议长期坚持锻炼才能达到效果;

3、整形手术：如果脸型过大是骨骼导致，可以通过磨骨手术来改变脸型。面部磨骨手术是在口腔内做一个切口，将颧骨和颧弓的部分骨头磨除，从而达到改变脸型的效果。此方法创伤比较小，术后恢复比较快，不会留下明显的手术痕迹。

如果是由于先天因素导致脸型过瘦，可以通过化妆来改变脸型，或者通过注射瘦脸针来使脸型变得比较胖，但是建议在医生的操作下进行，以免出现不良后果。在进行治疗期间应注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。同时注意改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，富含维生素和蛋白质等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。