肝病病人的饮食一定要清淡、易消化,可以多吃一些富含优质蛋白质、维生素、膳食纤维的食物,但要避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。肝病病人还要注意避免暴饮暴食,应细嚼慢咽。
一、饮食:
1、富含优质蛋白质食物:肝脏是人体重要的代谢器官,可以合成蛋白质,肝病病人通常会有蛋白质合成障碍,因此需要补充富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;
2、富含维生素食物:肝脏病人大多有维生素缺乏的情况,如缺乏维生素A可出现夜盲症,缺乏维生素B可以出现糙皮病等,因此可以多吃一些动物内脏、蔬菜等富含维生素的食物;
3、富含膳食纤维食物:如芹菜、红薯等,适量食用可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。
二、饮食禁忌:
1、油腻食物:肝病病人要避免吃油条、油炸食品等油腻食物,油腻食物会增加肝脏的代谢负担,可能会加重病情;
2、辛辣食物:肝病病人要避免吃辣椒、生姜等辛辣食物,辛辣食物会刺激胃肠道,影响肝脏功能,不利于疾病恢复;
3、刺激性食物:肝病病人要避免喝酒、抽烟,刺激性食物会加重肝脏负担,引起肝功能异常。
此外,肝病病人要注意避免暴饮暴食,暴饮暴食会加重肠胃负担,不利于疾病恢复。因此,肝病病人应控制饮食,但也要根据自己的实际情况合理调整饮食结构和进食量。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。