甲亢患者一日吃多少餐好

甲亢患者的一日三餐，早上7点吃早餐，中午12点吃午餐，晚上11点吃晚餐，即建议早上7点吃早餐，中午12点吃午餐，晚上11点吃晚餐，即建议晚上11点吃晚餐。甲亢患者在吃饭的时候没有绝对的禁忌，无论是甲亢患者本身，还是在服用抗甲状腺药物，都没有特别的禁忌，注意吃饭的量和吃饭的时间。

1、早餐：甲亢患者早上7点吃早餐，可以补充人体所需要的能量和营养，如果吃得过少，有可能会导致白天出现低血糖。甲亢患者在早上7点吃早餐，由于经过了一晚上的代谢，能量已经消耗较大，如果不吃早餐，容易出现饥饿感，而且血糖容易出现波动，不利于甲亢患者的治疗;

2、午餐：甲亢患者在中午12点吃午餐，可以补充人体所需要的能量和营养，如果中午12点吃午餐，到下午会出现饥饿感，而且午餐进食量会比较大，不利于血糖的控制;

3、晚餐：甲亢患者晚上11点吃晚餐，如果晚餐吃的过晚，容易出现过度饥饿的现象，如果吃得过多，容易导致胃肠不适。甲亢患者最好不要在晚上11点吃晚餐，因为甲亢患者如果晚上过度饥饿，会导致血糖降低，使糖尿病的发生率增加;

4、少量多餐：甲亢患者在治疗期间，每日的饮食量会比较大，可能会出现消瘦的情况。如果患者想要增加体重，可以每日少量多次进食，从而达到增加营养的效果。

甲亢患者在日常生活中，要多注意休息，不要熬夜、劳累。此外，建议适当进行运动，如游泳、跑步等，保持心情愉快，避免过于焦虑。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。