尿毒症是由于全身性疾病导致的肾脏损害,进而出现的一系列临床表现,如水电解质紊乱、酸碱平衡失调,以及消化道症状、神经系统症状等。高血糖引发尿毒症的饮食,主要包括低蛋白饮食、低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食等。
1、低蛋白饮食:蛋白质是人体重要的组成成分,占人体总蛋白的50%-60%,是人体生命活动提供能量的重要物质。但长期高血糖,尤其是慢性高血糖、合并肾病的患者,会导致肾病加重,出现蛋白尿,使肾病逐步进展,进而出现尿毒症。因此尿毒症患者蛋白摄入以动物蛋白为主,包括鸡肉、牛肉、羊肉等,尽量少吃植物蛋白,如大豆类蛋白;
2、低盐饮食:尿毒症患者的肾脏排水能力会明显减弱,使水钠潴留在体内,导致高血压发生的概率明显增加。因此,建议患者每天盐的摄入量应控制在6g以下,建议患者每天吃盐不要超过6g;
3、低脂饮食:由于脂肪可以加重动脉硬化的发展,而动脉硬化是尿毒症的常见并发症。因此,建议患者少吃或不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等,多吃绿叶蔬菜和水果,如菠菜、油菜、苹果、橘子、梨等;
4、低糖饮食:由于尿毒症患者存在糖代谢紊乱,因此进食含糖量高的食物后,会导致血糖进一步升高。所以患者要尽量避免吃含糖量高的食物,如葡萄糖、蔗糖等;
5、其他饮食:应减少摄入含磷较高的食物,如鱼籽、动物肝脏等。由于尿毒症患者存在电解质紊乱的情况,因此要注意补充含钾较高的食物,如海带、紫菜、莲子等。
除了上述饮食外,建议尿毒症患者进行适当的运动锻炼,如慢跑、散步等,有利于控制血糖和体重。还要保持心情愉悦,避免熬夜,遵医嘱按时服药,定期复查。
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