如果患者得了痔疮,应该采取侧卧位睡觉姿势睡觉,而且建议患者多做提肛运动。如果侧卧位睡觉姿势睡觉,由于肛门部位受到压迫,血液循环受到阻碍,痔疮容易出现加重的情况。因此,建议患者在睡觉的时候多做提肛运动,采取正确的睡觉姿势。
1、首先应该避免在平卧位休息,因为平卧位时腹压会增高,导致肛门部位的血液回流会受到影响,致使局部静脉曲张加重;
2、其次可以在休息时采取侧卧位,有利于肛门部位的血液循环,能够减轻肛门部位的压力,从而防止痔疮进一步发展;
3、患者需要避免在排便时久蹲、久坐,因为排便时间过长或者排便时久蹲会导致肛门部位压力过大,导致静脉回流受到阻碍。排便时还需要缩短时间,避免用力过猛,导致静脉回流受阻。同时需要注意清淡饮食,避免进食辛辣刺激性食物,以免刺激肛门部位皮肤,导致静脉曲张进一步发展;
4、如果患者痔疮比较严重,建议尽量避免在睡觉时采取侧卧位姿势,以免导致局部受压过重,造成痔疮严重疼痛或者是出血症状。
如果患者出现痔疮,平时可以使用温盐水坐浴,有利于促进肛门部位的血液循环。同时需要注意保持肛门清洁卫生干燥,避免感染。如果患者出现出血、疼痛等症状加重时,建议及时到医院就诊。
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