摆脱痛经神器怎么用

利用摆脱痛经神器，主要是通过按摩穴位的方法来达到缓解疼痛的目的，但是在应用过程中应注意力度，避免用力过大。痛经在临床上主要是指下腹部出现疼痛，且呈痉挛性，可以通过热敷、喝红糖水、改变生活习惯、药物治疗等方法来缓解。

1、热敷：可以用热水袋或者热毛巾在腹部局部热敷，通过促进血液循环使局部的肌肉得到放松，进而缓解痉挛性疼痛;

2、喝红糖水：红糖水本身有活血化瘀的作用，而且还有缓急止痛的效果，故通过喝红糖水可以使月经血流出得相对更顺畅，在一定程度上可以辅助缓解痉挛性疼痛;

3、改变生活习惯：在月经期间避免吃生冷的食物，如冰淇淋、雪糕等，避免喝凉水，以免加重痛经的情况，可以吃些温热的粥类食物，如小米粥、桂圆红枣粥等。在平时还应注意下腹部保暖，并适当卧床休息;

4、药物治疗：可以通过口服药物进行治疗，主要是对症用药，如可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。还可以服用益母草胶囊、田七痛经胶囊等中成药物来缓解痛经症状，此外，还可以应用元胡止痛片、妇科得生丸、艾附暖宫丸等药物治疗。

另外，利用摆脱痛经神器来缓解痛经的方法适用于所有痛经人群，但是应注意在应用过程中一定要遵医嘱，且当出现不适症状时，应立即停止应用，以免对身体造成损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。