百香果蜂蜜和月经不调

百香果蜂蜜水可以缓解便秘，对于女性月经不调有一定的辅助作用，但不能治疗月经不调。而且月经不调的成因较为复杂，建议到医院进行检查，明确原因后遵医嘱进行针对性治疗。

1、百香果蜂蜜水：百香果蜂蜜水中含有维生素、氨基酸等多种营养物质，可以补充机体所需的营养。而且蜂蜜中含有大量的生物活性物质，可以使人体产生愉悦的感觉，缓解月经不调导致的紧张、焦虑等不良情绪;

2、月经不调喝百香果蜂蜜水的好处：月经不调时喝百香果蜂蜜水可以起到一定的辅助调节作用，因为百香果中含有大量的维生素B6，可以辅助缓解经前期紧张综合征的症状。而且蜂蜜中含有大量的铁元素，可以补充由于月经失血而导致的轻度贫血症状。但应注意胃肠功能较差者不建议喝百香果蜂蜜水，以免增加胃肠道负担;

3、月经不调喝百香果蜂蜜水的坏处：百香果蜂蜜水中含有大量糖分，喝得过多可能会导致血糖升高。而高血糖可能会改变阴道pH值和微环境，容易增加阴道炎的发生几率。另外，百香果蜂蜜水具有一定的活血作用，可能会增加阴道出血量。因此，月经不调的人群喝百香果蜂蜜水时需要注意适量，以免加重病情;

4、月经不调喝百香果蜂蜜水的注意事项：月经不调喝百香果蜂蜜水需要注意不能长期过量饮用，否则可以导致肥胖、血糖升高等不良影响。

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