痔疮是一种比较常见的疾病,主要是肛门部位的静脉曲张,得痔疮的人群忌讳引起腹压增高的动作、忌讳辛辣刺激性食物、忌讳饮酒、忌讳劳累、忌讳久坐等。
1、腹压增高的动作:比如咳嗽、排便等,腹压增高的动作会导致痔疮的血管在腹内压的作用下,出现迂曲扩张,导致痔疮发生或者加重;
2、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物中含有辣椒素,辣椒素会刺激到肠胃蠕动,排便时会刺激到肛门周围的皮肤,出现疼痛、瘙痒等症状,从而导致痔疮出现加重;
3、忌讳饮酒:酒精中的乙醇会导致肛门松弛,导致肛门静脉内的压力增加,导致静脉曲张更加严重,出现痔疮出血、疼痛加重等症状;
4、忌讳久坐:由于肛门部位处于下蹲的状态,肛门部位静脉血液回流受到阻碍,血液在下蹲时会出现进一步回流,导致痔疮进一步加重;
5、忌讳劳累:过度劳累会导致身体虚弱,而且会导致抵抗力下降,细菌、病毒容易趁机入侵导致痔疮加重;
6、忌讳熬夜:熬夜会导致人体内分泌失调,免疫力下降,导致痔疮加重;
7、忌讳怀孕:怀孕期间子宫增大会压迫静脉血回流,会导致痔疮加重;
8、忌讳穿紧身裤:通常情况下穿紧身裤会导致盆腔局部血液循环受阻,导致痔疮加重。
得痔疮的人群建议在日常生活中注意清淡饮食,避免摄入辛辣刺激性食物,可以多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物。养成良好的排便习惯,保持大便通畅,防止出现便秘和腹泻,避免用力排便,导致痔疮加重。
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