甲亢低钠饮食吃什么食物

甲亢即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，而出现心悸、出汗、消瘦、食欲亢进等症状。在饮食方面，甲亢患者应该低碘饮食，因为甲亢患者容易合并高代谢症状，部分患者还可能合并有心衰，如果摄入过多的碘，会加重心脏的负担，加重甲亢的临床症状。对于这类患者，建议吃一些维生素含量丰富的食物、碳水化合物丰富的食物、蛋白质丰富的食物等。

1、维生素含量丰富的食物：比如西红柿、胡萝卜、草莓、葡萄等，可以补充维生素，同时其含有的纤维素还可以促进胃肠蠕动，有助于维持患者的身体健康;

2、碳水化合物丰富的食物：比如米饭、馒头、面包等，可以给甲亢患者提供充足的能量;

3、蛋白质丰富的食物：比如豆腐、豆浆、牛奶、鸡蛋等，可以给甲亢患者提供蛋白质，弥补由于疾病所导致的能量消耗;

4、其他：比如芹菜、番茄、冬瓜、苦瓜、猕猴桃、橘子等，这些食物含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进身体健康。

此外，在日常生活中应注意尽量少吃海带、紫菜等含碘高的食物，因为这些食物可能会加重甲亢的临床症状。同时要注意戒烟酒，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，尽量不要做重体力劳动，以免过于劳累而加重病情。在治疗甲亢期间，要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整治疗方案。

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