肥胖的人重度脂肪肝

肥胖的人重度脂肪肝主要是由于长期饮食结构不科学、缺乏运动锻炼、过度饮酒等因素所造成，需要根据具体病情针对性选择治疗方案，以免病情加重。

1、长期饮食结构不科学：如果存在肥胖问题，容易导致体内脂肪堆积过多而引发脂肪肝。需要注意饮食结构，建议以高蛋白、高维生素、清淡易消化的食物为主，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，以保证营养均衡。平时还需要注意适量运动锻炼，如慢跑、游泳等，尽量避免过度饮酒;

2、缺乏运动锻炼：对于肥胖的人群，如果平时缺乏运动锻炼，体内脂肪容易堆积，从而引发重度脂肪肝。建议注意适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，同时也需要注意养成规律的作息习惯，避免熬夜，尽量保证充足的睡眠时间;

3、过度饮酒：对于肥胖的人群，如果平时经常过量饮酒，酒精经肝脏代谢后容易直接破坏肝细胞，导致肝细胞损伤，从而引发重度脂肪肝。平时应注意尽量不要过量饮酒，不要长期大量饮酒，以免加重肝脏负担;

4、其他：此外，如果存在糖尿病、高血压等疾病，也容易诱发重度脂肪肝。由于糖尿病、高血压等疾病会引起代谢紊乱，从而导致肝脏脂肪堆积，引起重度脂肪肝。建议积极治疗原发病，如遵医嘱使用盐酸二甲双胍片等药物控制血糖、血压，还可遵医嘱使用瑞舒伐他汀钙片等药物降低血脂。

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