打胎后吃什么会来月经不调

女性打胎后吃什么会来月经不调，主要与打胎后是否有正常排卵，以及子宫内膜恢复情况等因素有关，因人而异。多数女性打胎后可通过正常饮食，以及遵医嘱用药、注意保暖、适当运动等方式促进身体恢复。

1、正常排卵：多数女性打胎后可有正常排卵，如果此时同房没有采取避孕措施，仍会有怀孕的可能，就会导致打胎后来月经不调。建议打胎后的女性待正常排卵期进行同房，同时注意避孕，避免再次怀孕;

2、子宫内膜恢复：多数女性打胎后通过药物或手术促进子宫内膜恢复，常用药物主要包括雌激素类药物，如雌二醇等。另外，还可遵医嘱应用短效避孕药，如去氧孕烯炔雌醇片等。如果短时间内未进行性生活，子宫内膜还未完全恢复，也可能出现打胎后来月经不调的情况。建议继续观察，若月经长时间不来，还可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调经治疗;

3、注意保暖：建议打胎后的女性注意保暖，尤其是腹部保暖，避免接触凉水。若长时间受凉，可能会导致盆腔局部血液循环变差，进而影响子宫内膜的修复，出现打胎后来月经不调的情况;

4、适当运动：此类女性可在打胎后1个月左右适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有助于促进子宫内膜修复，帮助月经来潮;

5、其他：此类女性还需要保持良好心情，避免情绪过度紧张、焦虑等，以免影响激素分泌。日常还要避免过于劳累、熬夜等，需要注意休息，均有助于改善打胎后来月经不调的情况。

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