夏天带墨镜不能直接预防白内障，但能起到一定的辅助作用。
虽然墨镜能够阻挡部分有害光线进入眼睛，减少紫外线照射，一定程度上降低了患白内障的风险。但是白内障的病因较为复杂，与年龄增长、遗传因素、环境因素、生活习惯等多种因素有关。因此，除太阳镜外，还需注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、规律作息等，以降低白内障的发生风险。
夏天带墨镜并不能完全防止白内障的发生，因为白内障还可能受到年龄、遗传、药物副作用等因素的影响。
在夏季佩戴墨镜时，应注意选择具有UV防护功能的产品，并避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少眼部损伤和白内障的风险。同时，定期进行眼科检查是监测和早期发现白内障的关键措施。
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白内障是晶状体混浊、老化遗传代谢异常外伤辐射中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤使其渗透性增加丧失屏障受不作用或导致晶状体代谢紊乱使晶状体蛋白发生变性形成混浊由透明变成不透明阻碍光线进入眼内从而影响高尚了视力初期混浊对视力影响指导不大而后渐药物加重明显看好以后影响视力甚至失明。
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