甲亢女性喝纯果汁对身体有一定的好处,因为纯果汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物,如β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,可以帮助人体补充所需的营养物质,还可以促进肠道蠕动,缓解便秘。此外,由于甲亢女性机体代谢增加,会出现钙、钾流失较多的情况,喝纯果汁可以帮助补充钙质,预防骨质疏松,在一定程度上缓解甲亢引起的骨质疏松。
纯果汁也含有一定的糖分,所以患有甲亢的女性应该注意,在患病期不建议喝纯果汁,以免导致血糖升高。此外,患有甲亢的女性应注意避免喝含有碘的饮料,如可乐、雪碧等,因为碘是合成甲状腺激素的重要原料,在摄入碘后会导致甲状腺激素合成增多,从而加重甲亢症状。
对于甲亢女性,建议多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果等。注意不能够吃海产品,比如海带、紫菜等,也不建议吃辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,还应避免吃油腻的食物,如炸鸡、油条等,以免加重病情。除此外,女性还应注意休息,避免熬夜,注意保持良好的作息习惯。
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维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。