骨质增生老人吃什么钙片

骨质增生的老人可以遵医嘱服用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙、乳酸钙等钙片。需要强调的是，虽然这些钙片有助于骨骼健康，但并不能直接治疗骨质增生。

1.碳酸钙D3

碳酸钙D3含有丰富的钙元素，能够补充人体所需的钙质，从而促进骨骼健康。其通过提高体内钙离子浓度来发挥作用。该药物可以增强骨密度，减少骨质疏松的发生率，但不宜过量使用以避免引起高钙血症或其他不良反应。

2.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙是一种常用的补钙剂，适用于治疗缺钙引起的骨质疏松、佝偻病等病症。其作用机制主要是被机体吸收后参与形成羟磷灰石结晶，使骨基质中的无机盐沉积增加，从而使骨质更坚硬。长期服用可能会导致肾结石或尿道结石等问题，因此应在医师指导下进行剂量调整。

3.枸橼酸钙

枸橼酸钙主要从柠檬中提取，能为身体提供钙质，有助于预防骨质疏松。其作用机制是被胃肠道黏膜上皮细胞摄取并转化为可溶性钙盐，然后被吸收到血液中。由于其含钙量较高，在服用时应注意不过量摄入，以免引起高钙血症。

4.醋酸钙

醋酸钙主要用于防治缺钙引起的疾病，如骨质疏松症。它能够抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失速度。对于患有肾脏疾病或存在肾功能不全风险的人群而言，不宜长期大量使用本品，否则可能加重病情。

5.乳酸钙

乳酸钙可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。其作用机制是在小肠内分解成钙离子和乳酸根离子，进而被机体吸收利用。长期过量摄入可能导致便秘等问题，因此建议在医生指导下使用。

骨质增生患者应定期监测血清钙水平，防止因钙摄入过多而引起的并发症。同时，注意均衡饮食，适当运动，如散步、太极等，以改善骨质状况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。