掉发与油头有一定的关系。
油脂分泌旺盛会使得毛囊被油脂所堵塞,进而影响到头发正常的生长周期,出现掉发现象。
除此之外,频繁染烫、拉直等化学处理也可能导致头发脆弱易断,增加掉发风险。
针对掉发和油头等问题,建议保持头皮清洁,并调整饮食习惯,适量摄入富含维生素B族的食物,如全谷类食品和瘦肉,有助于改善头皮健康。
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