多动症吃什么营养品女生

多动症即注意缺陷多动障碍，女生患有多动症时，可以适当吃一些营养品来辅助治疗，如富含维生素、矿物质的营养品，以及富含蛋白质的营养品等。但需要注意的是，这些营养品只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗。

1、富含维生素的营养品：如含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等成分的营养品，如胡萝卜、西红柿、橙子、猕猴桃等食物，以及多种复合维生素片等。因为维生素是人体必需的营养物质，能够促进大脑神经发育，对于多动症患者的病情恢复有一定的帮助；

2、富含矿物质的营养品：如含有钙元素、铁元素、锌元素等矿物质的营养品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，以及多种矿物质补充剂等。因为多动症患者可能会出现注意力不集中等症状，而钙元素和铁元素是大脑神经传导的重要物质，锌元素则参与脑内多种酶的构成。因此适当补充此类营养素有利于改善症状；

3、富含蛋白质的营养品：如含有蛋白质丰富的食物或蛋白粉等营养品，如牛肉、鸡蛋等食物，以及复方氨基酸注射液等药物。因为蛋白质是人体生长发育的基础物质，在一定程度上可促进大脑神经发育；

4、其他：如果女生患有多动症，则可以在医生指导下服用盐酸托莫西汀胶囊进行治疗。同时还可以遵医嘱使用利培酮片等抗精神病类药物进行治疗。

此外，在日常生活中家长应给予女生更多的关爱和耐心，避免打骂或者过度责备女生。同时还要让女生养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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