高血压肾病患者在饮食方面,应注意低盐、低脂、低蛋白饮食,可适当增加优质蛋白质的摄入量。同时应控制水和钠盐的摄入量,限制钾的摄入量,适量补充钙、磷等物质。
1、低盐:每天食盐摄入量要小于6g,避免食用腌制食品,如咸菜、腊肉等;
2、低脂:尽量减少脂肪的摄入,少吃肥肉、动物内脏等高脂肪食物,可以适当吃鱼肉、鸡肉等优质蛋白;
3、低蛋白:蛋白质的摄入量以每公斤体重0.8-1g为宜,且以植物蛋白为主。对于有大量蛋白尿的患者,则需严格限制蛋白质的摄入量,以减轻肾脏负担;
4、适量补充钙和磷:适量补充钙和磷对维持机体正常代谢有一定帮助。因此,在日常生活中可适当进食牛奶、鸡蛋等富含钙的食物,以及菠菜、海带等富含磷的食物;
5、其他:建议高血压肾病患者多饮水,促进体内新陈代谢。此外,还需注意戒烟限酒,避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
除饮食外,高血压肾病患者还应在医生指导下服用降压药物进行治疗。临床上常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
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