骨质增生能打拳击吗

骨质增生患者可以适当打太极拳。

打太极拳是一种较为温和的锻炼方式，对身体柔韧性、平衡能力有一定的促进作用，还可以提高心肺功能，改善血液循环，有利于缓解症状。但是需要注意的是，如果患者的病情处于急性发作期，则不宜进行此项运动，以免导致疼痛加剧。此外，患者在打太极拳的过程中要注意适度原则，不可用力过猛或者长时间保持一个姿势不动，否则可能会引起肌肉劳损或者是关节损伤的情况发生。

骨质增生患者还应避免剧烈运动，如跑步或跳跃，以减少关节负担，防止过度磨损软骨。

针对骨质增生的治疗，建议患者定期复查，监测病情变化，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。

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