高血压肾病疼痛护理

高血压肾病疼痛护理，主要是针对患者出现的头痛、腰痛等症状进行护理。在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康。

1、注意休息：如果患者出现头痛的症状，可能是由于血压升高引起的，此时需要及时卧床休息，避免剧烈运动。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。另外，患者也可以通过按摩的方式进行缓解，在一定程度上可以促进局部血液循环，在一定程度上还可以改善不适症状；

2、注意饮食：在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以低盐、低脂的食物为主，比如芹菜、苹果等。但是避免吃高盐、高脂肪的食物，比如咸菜、肥肉等。如果病情比较严重，还需要遵医嘱服用降压药物治疗，比如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等。

除此之外，在日常生活中患者还要定期去医院复查，并且要积极参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。

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