21岁的男孩子还能长高么

21岁的男孩子是否还能长高，需要根据骨骺线闭合的情况进行判断。如果骨骺线没有完全闭合，一般还有长高的可能；如果骨骺线已经完全闭合，则不能长高。

1.能：正常情况下，男孩在18岁左右时骨骺线会逐渐闭合，但也有部分男孩的生长发育速度比较快，在21岁时骨骺线还没有完全闭合，此时身高通常还会继续增长。建议此类男孩注意饮食均衡，可以适当多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，同时也可以适当运动锻炼，如跳绳、打篮球等，有助于促进骨骼生长发育；

2.不能：如果21岁的男孩骨骺线已经完全闭合，则说明骨骼已经停止生长发育，此时身高通常不会再出现明显变化。因此，此类男孩一般不能再长高。

此外，建议此类男孩平时养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。若出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。

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