右大腿外侧麻木，偶尔像过电

您好，根据您描述的症状，可能是坐骨神经痛引起的。坐骨神经是从腰椎发出的一条神经，在臀部、大腿后侧和小腿后侧分布。当坐骨神经受到压迫或受损时，就会出现上述症状。

坐骨神经痛可以由多种原因引起，包括腰椎间盘突出、脊柱退行性变、梨状肌综合征等。因此，建议您尽快就医进行详细的检查以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

在等待就医的过程中，您可以尝试以下方法缓解疼痛：

1. 保持良好的姿势：避免长时间保持一个不良的姿势，如翘二郎腿、弯腰驼背等。

2. 热敷或冷敷：可以用热水袋或冰袋敷在患处，每次持续15-20分钟，每天多次重复。

3. 轻度运动：适当的轻度运动可以帮助改善血液循环，减轻疼痛。例如，散步、瑜伽等。

4. 避免过度用力：尽量避免提重物或者做剧烈运动等活动，以免加重病情。

请注意，以上仅为一般性的建议，具体的诊疗方案需要医生根据您的具体情况制定。祝早日康复！

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