0.7cm的肾结石能排出来吗

0.7cm的肾结石一般不能自行排出体外。因为0.7cm的肾结石体积较大，通过尿道时可能会卡在输尿管内，导致患者出现明显的腰痛、血尿等症状。

1.可以：如果患者的体质比较好，并且身体素质也比较高，在平时经常进行体育锻炼，如跑步、游泳等，则可能能够将0.7cm的肾结石排出体外。建议患者可以通过多喝水的方式促进新陈代谢，也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，有助于促进病情恢复。

2.不可以：但如果患者的体质比较差，并且身体素质也比较低，则通常无法将0.7cm的肾结石排出体外。此时需要及时到正规医院泌尿外科就诊治疗，可以在医生指导下使用药物治疗，常用的药物有排石颗粒、尿石通丸等。必要时还可以选择体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。

日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用过多辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。

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