女54岁经常腰疼腿也疼

女性54岁经常腰疼、腿也疼可能是过度劳累等生理性因素引起的，但也有可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症等病理性因素导致的。建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。

一、生理性因素

如果长期从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会使腰部和腿部肌肉出现劳损的情况，从而引起疼痛的症状。一般不需要特殊治疗，在休息一段时间之后能够逐渐得到缓解。

二、病理性因素

1.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，身体的各项机能会有所下降，容易诱发腰椎间盘突出症。在患病期间会导致神经受到压迫，所以会出现上述症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，必要时也可以通过牵引疗法的方式进行改善。

2.骨质疏松症：由于体内钙元素大量流失，容易造成骨骼结构异常，因此也会伴随上述情况。此时可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗，同时还要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。

除此之外，还可能与强直性脊柱炎、类风湿关节炎等原因有关，建议应及时到正规医院就诊并完善相关检查，根据不同的原因采取针对性的治疗措施。

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