急性惊恐症是怎样一种症状

急性惊恐症一般指急性焦虑发作。急性焦虑发作的症状主要包括心理症状和躯体症状。

一、心理症状

1.过度的恐惧：患者会突然出现强烈的害怕、紧张不安等情绪，并且伴有濒死感或失控感；

2.自主神经功能失调：如心悸、胸闷、呼吸困难、口干、出汗、颤抖、尿频等症状；

3.运动性不安：坐立不安、来回走动，甚至有冲动行为。

二、躯体症状

1.肌肉紧张：全身骨骼肌持续性收缩导致肌肉僵硬，颈部、肩部、背部及四肢疼痛难忍；

2.自主神经系统反应：如心动过速、头晕、头痛、恶心、腹痛、厌食、便秘、腹泻、阳痿、早泄、月经紊乱等；

3.植物神经功能紊乱：如瞳孔扩大、面色苍白、出冷汗、手脚发麻、感觉异常等。

如果上述症状较轻，可以通过深呼吸、放松训练等方式缓解；如果症状比较严重，则需要在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。建议平时保持良好的心态，避免精神压力过大，以免加重病情。

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